Je hebt besloten dat een natuurlijke zonnebrandcrème de juiste keuze voor je is. Misschien vind je het gezonder voor jezelf en het milieu, of irriteert zonnebrandcrème met synthetische ingrediënten je o zo gevoelige huid.
Dan hoor je over "nanodeeltjes" in sommige natuurlijke zonnebrandcrèmes, samen met alarmerende en tegenstrijdige informatie over die deeltjes die je doet twijfelen. Serieus, moet het kiezen van een natuurlijke zonnebrandcrème echt zo verwarrend zijn?
Met zoveel informatie kan het overweldigend lijken. Laten we daarom de ruis doorbreken en een objectieve blik werpen op nanodeeltjes in zonnebrandcrème, hun veiligheid, redenen waarom je ze in je zonnebrandcrème wilt en wanneer niet.
Wat zijn nanodeeltjes?
Nanodeeltjes zijn ongelooflijk kleine deeltjes van een bepaalde stof. Nanodeeltjes zijn minder dan 100 nanometer dik. Ter vergelijking: een nanometer is 1000 keer kleiner dan de dikte van één haar.
Hoewel nanodeeltjes op natuurlijke wijze kunnen worden aangemaakt, zoals bijvoorbeeld minuscule druppeltjes zeespray, worden de meeste nanodeeltjes in het laboratorium gemaakt. Voor zonnebrandcrème gaat het om zinkoxide en titaniumdioxide. Deze ingrediënten worden afgebroken tot ultrafijne deeltjes voordat ze aan je zonnebrandcrème worden toegevoegd.
Nanodeeltjes werden voor het eerst in de jaren 80 in zonnebrandcrèmes gebruikt, maar raakten pas echt populair in de jaren 90. Tegenwoordig kun je ervan uitgaan dat natuurlijke zonnebrandcrèmes met zinkoxide en/of titaniumdioxide nanodeeltjes bevatten, tenzij anders vermeld.
De termen "nano" en "gemicroniseerd" zijn synoniemen. Zonnebrandcrème met het label "gemicroniseerd zinkoxide" of "gemicroniseerd titaniumdioxide" bevat dus nanodeeltjes.
Nanodeeltjes worden niet alleen in zonnebrandcrèmes aangetroffen. Veel huidverzorgings- en cosmeticaproducten, zoals foundations, shampoos en tandpasta, bevatten vaak gemicroniseerde ingrediënten. Nanodeeltjes worden ook gebruikt in elektronica, textiel, krasbestendig glas en meer.
Nanodeeltjes voorkomen dat natuurlijke zonnebrandcrèmes een witte film op je huid achterlaten
Bij het kiezen van je natuurlijke zonnebrandcrème heb je twee opties: die met nanodeeltjes en die zonder. Het verschil tussen de twee zul je op je huid zien.
Zowel titaniumdioxide als zinkoxide zijn door de FDA goedgekeurd als natuurlijke ingrediënten in zonnebrandcrème. Ze bieden allebei een breedspectrum UV-bescherming, hoewel titaniumdioxide het beste werkt in combinatie met zinkoxide of een ander synthetisch ingrediënt in zonnebrandcrème.
Zinkoxide en titaniumdioxide werken door uv-stralen van de huid te reflecteren en de huid zo tegen de zon te beschermen. En ze zijn zeer effectief.
In hun normale, niet-nanoformaat, zijn zinkoxide en titaniumdioxide vrij wit. Wanneer ze in zonnebrandcrème worden verwerkt, laten ze een duidelijk ondoorzichtig wit laagje op de huid achter. Denk aan de stereotype badmeester met wit op de neusbrug – jawel, dat is zinkoxide.
Maak kennis met nanodeeltjes. Zonnebrandcrème met gemicroniseerd zinkoxide en titaniumdioxide trekt veel beter in de huid en laat geen plakkerige laag achter. De ultrafijne nanodeeltjes maken de zonnebrandcrème minder dekkend, maar net zo effectief.
Het overgrote deel van het onderzoek vindt nanodeeltjes in zonnebrandcrème veilig
Voor zover we nu weten, lijken nanodeeltjes zinkoxide of titaniumdioxide op geen enkele manier schadelijk te zijn. De langetermijneffecten van het gebruik van gemicroniseerd zinkoxide en titaniumdioxide zijn echter een beetje een mysterie. Met andere woorden: er is geen bewijs dat langdurig gebruik volledig veilig is, maar er is ook geen bewijs dat het schadelijk is.
Sommigen hebben de veiligheid van deze gemicroniseerde deeltjes in twijfel getrokken. Omdat ze zo klein zijn, kunnen ze door de huid en in het lichaam worden opgenomen. Hoeveel er wordt opgenomen en hoe diep ze doordringen, hangt af van hoe klein de zinkoxide- of titaniumdioxidedeeltjes zijn en hoe ze worden afgegeven.
Voor de lol: wat gebeurt er met je lichaam als zinkoxide- of titaniumdioxide-nanodeeltjes worden opgenomen? Helaas is daar ook geen eenduidig antwoord op.
Er wordt gespeculeerd dat ze onze lichaamscellen kunnen belasten en beschadigen, waardoor veroudering zowel van binnen als van buiten wordt versneld. Maar er is meer onderzoek nodig om hier definitief uitsluitsel over te geven.
Titaandioxide kan, in poedervorm en geïnhaleerd, longkanker veroorzaken bij laboratoriumratten. Gemicroniseerd titaandioxide dringt ook veel dieper in de huid door dan gemicroniseerd zinkoxide, en titaandioxide is aangetoond de placenta te passeren en de bloed-hersenbarrière te overbruggen.
Houd er echter rekening mee dat veel van deze informatie afkomstig is van inname van titaniumdioxide (aangezien het in veel voorverpakte voedingsmiddelen en snoepgoed voorkomt). Uit de vele studies naar plaatselijk aangebracht gemicroniseerd titaniumdioxide en zinkoxide blijkt dat deze ingrediënten slechts af en toe in de huid worden aangetroffen, en zelfs dan in zeer lage concentraties.
Dat betekent dat zelfs als je een zonnebrandcrème met nanodeeltjes aanbrengt, deze mogelijk niet eens door de eerste huidlaag heen worden opgenomen. De hoeveelheid die wordt opgenomen, varieert sterk, afhankelijk van de samenstelling van de zonnebrandcrème, en veel ervan zal niet of nauwelijks doordringen.
Met de huidige informatie lijkt zonnebrandcrème met nanodeeltjes veilig en zeer effectief. Minder duidelijk is het effect van langdurig gebruik van het product op uw gezondheid, vooral als u het dagelijks gebruikt. Nogmaals, er is geen bewijs dat langdurig gebruik van gemicroniseerd zinkoxide of titaniumdioxide schadelijk is; we weten alleen niet welk effect het heeft (indien aanwezig) op uw huid of lichaam.
Een woord van Verywell
Onthoud allereerst dat dagelijks zonnebrandcrème gebruiken een van de beste dingen is die je kunt doen voor de gezondheid van je huid op de lange termijn (en het is ook de beste anti-agingmethode). Dus, petje af dat je proactief bent in het beschermen van je huid!
Er zijn zoveel natuurlijke zonnebrandcrèmes verkrijgbaar, zowel nano- als niet-nano-varianten, dat er zeker een product voor jou bij zit. Door een zonnebrandcrème met gemicroniseerd (ook wel nanodeeltjes genoemd) zinkoxide of titaniumdioxide te gebruiken, krijg je een product dat minder plakkerig is en beter intrekt.
Als je je zorgen maakt over nanodeeltjes, gebruik dan een niet-gemicroniseerde zonnebrandcrème. Deze bevat grotere deeltjes die minder snel door je huid worden opgenomen. Het nadeel is dat je na het aanbrengen een wit laagje op je huid ziet.
Een andere optie als u zich zorgen maakt, is om gemicroniseerde titaniumdioxideproducten helemaal te vermijden, aangezien dit ingrediënt in verband is gebracht met mogelijke gezondheidsproblemen. Houd er echter rekening mee dat de meeste van deze problemen het gevolg zijn van het inademen of inslikken van titaniumdioxide-nanodeeltjes, en niet van absorptie via de huid.
Natuurlijke zonnebrandcrème, zowel gemicroniseerd als niet-gemicroniseerd, verschilt sterk in consistentie en gevoel op de huid. Dus als een merk je niet bevalt, probeer dan een ander totdat je het merk vindt dat wel werkt..
Plaatsingstijd: 12 juli 2023