Je hebt besloten dat een natuurlijke zonnebrandcrème de juiste keuze voor jou is. Misschien vind je het een gezondere optie voor jezelf en het milieu, of misschien irriteert zonnebrandcrème met synthetische actieve ingrediënten je gevoelige huid.
Dan hoor je over 'nanodeeltjes' in sommige natuurlijke zonnebrandcrèmes, samen met alarmerende en tegenstrijdige informatie over die deeltjes, waardoor je even gaat twijfelen. Moet het kiezen van een natuurlijke zonnebrandcrème nou echt zo ingewikkeld zijn?
Met zoveel informatie online kan het overweldigend lijken. Laten we daarom de ruis wegnemen en objectief kijken naar nanodeeltjes in zonnebrandcrème, hun veiligheid, de redenen waarom je ze wel en niet in je zonnebrandcrème wilt hebben.
Wat zijn nanodeeltjes?
Nanodeeltjes zijn ongelooflijk kleine deeltjes van een bepaalde stof. Nanodeeltjes zijn minder dan 100 nanometer dik. Ter vergelijking: een nanometer is 1000 keer kleiner dan de dikte van één haar.
Hoewel nanodeeltjes in de natuur kunnen ontstaan, zoals bijvoorbeeld minuscule druppeltjes zeezout, worden de meeste nanodeeltjes in het laboratorium gemaakt. In zonnebrandcrème gaat het dan om zinkoxide en titaniumdioxide. Deze ingrediënten worden tot ultrafijne deeltjes verkleind voordat ze aan de zonnebrandcrème worden toegevoegd.
Nanodeeltjes werden voor het eerst in de jaren 80 in zonnebrandcrèmes gebruikt, maar werden pas echt populair in de jaren 90. Tegenwoordig kun je ervan uitgaan dat je natuurlijke zonnebrandcrème met zinkoxide en/of titaniumdioxide nanodeeltjes bevat, tenzij anders vermeld.
De termen "nano" en "gemicroniseerd" zijn synoniem. Zonnebrandcrème met het label "gemicroniseerd zinkoxide" of "gemicroniseerd titaniumdioxide" bevat dus nanodeeltjes.
Nanodeeltjes vind je niet alleen in zonnebrandcrèmes. Veel huidverzorgings- en cosmeticaproducten, zoals foundation, shampoo en tandpasta, bevatten vaak gemicroniseerde ingrediënten. Nanodeeltjes worden ook gebruikt in elektronica, textiel, krasbestendig glas en nog veel meer.
Nanodeeltjes voorkomen dat natuurlijke zonnebrandcrèmes een witte laag op je huid achterlaten.
Bij het kiezen van een natuurlijke zonnebrandcrème heb je twee opties: crèmes met nanodeeltjes en crèmes zonder. Het verschil tussen de twee is zichtbaar op je huid.
Zowel titaandioxide als zinkoxide zijn door de FDA goedgekeurd als natuurlijke zonnebrandmiddelen. Beide stoffen bieden bescherming tegen een breed spectrum aan UV-straling, hoewel titaandioxide het beste werkt in combinatie met zinkoxide of een ander synthetisch zonnebrandmiddel.
Zinkoxide en titaniumdioxide werken door UV-stralen van de huid af te reflecteren, waardoor de huid beschermd wordt tegen de zon. En ze zijn zeer effectief.
In hun normale, niet-nano-vorm zijn zinkoxide en titaniumdioxide behoorlijk wit. Wanneer ze in zonnebrandcrème worden verwerkt, laten ze een duidelijk zichtbare, ondoorzichtige witte laag achter op de huid. Denk aan de stereotype strandwacht met een witte vlek op de neusbrug – ja, dat is zinkoxide.
En dan komen de nanodeeltjes in beeld. Zonnebrandcrème met gemicroniseerd zinkoxide en titaniumdioxide trekt veel beter in de huid en laat geen plakkerig laagje achter. De ultrafijne nanodeeltjes maken de zonnebrandcrème minder dekkend, maar net zo effectief.
Uit het overgrote deel van het onderzoek blijkt dat nanodeeltjes in zonnebrandcrème veilig zijn.
Op basis van de huidige kennis lijken nanodeeltjes van zinkoxide of titaniumdioxide op geen enkele manier schadelijk te zijn. De langetermijneffecten van het gebruik van gemicroniseerde zinkoxide en titaniumdioxide zijn echter nog enigszins onduidelijk. Met andere woorden, er is geen bewijs dat langdurig gebruik volledig veilig is, maar er is ook geen bewijs dat het schadelijk is.
Sommigen hebben de veiligheid van deze gemicroniseerde deeltjes in twijfel getrokken. Omdat ze zo klein zijn, kunnen ze door de huid worden opgenomen en in het lichaam terechtkomen. Hoeveel er wordt opgenomen en hoe diep ze doordringen, hangt af van hoe klein de zinkoxide- of titaniumdioxide-deeltjes zijn en hoe ze worden toegediend.
Stel je eens voor dat je lichaam zinkoxide- of titaniumdioxide-nanodeeltjes absorbeert. Helaas is daar ook geen eenduidig antwoord op.
Er wordt gespeculeerd dat ze onze lichaamscellen kunnen belasten en beschadigen, waardoor het verouderingsproces zowel van binnen als van buiten wordt versneld. Maar er is meer onderzoek nodig om dit met zekerheid vast te stellen.
Titaandioxide, in poedervorm en ingeademd, blijkt longkanker te veroorzaken bij laboratoriumratten. Gemicroniseerd titaandioxide dringt bovendien veel dieper door in de huid dan gemicroniseerd zinkoxide, en titaandioxide kan de placenta passeren en de bloed-hersenbarrière overbruggen.
Houd er echter rekening mee dat veel van deze informatie afkomstig is van de inname van titaniumdioxide (aangezien het in veel voorverpakte voedingsmiddelen en snoepgoed voorkomt). Uit de vele studies naar plaatselijk aangebrachte gemicroniseerde titaniumdioxide en zinkoxide blijkt dat deze ingrediënten slechts zelden in de huid worden aangetroffen, en zelfs dan in zeer lage concentraties.
Dat betekent dat zelfs als je een zonnebrandcrème met nanodeeltjes gebruikt, deze mogelijk niet eens verder dan de bovenste huidlaag worden opgenomen. De hoeveelheid die wordt opgenomen, varieert sterk afhankelijk van de samenstelling van de zonnebrandcrème, en een groot deel ervan zal niet of helemaal niet diep in de huid trekken.
Op basis van de informatie die we nu hebben, lijkt zonnebrandcrème met nanodeeltjes veilig en zeer effectief. Minder duidelijk is het effect dat langdurig gebruik van het product op de gezondheid kan hebben, vooral bij dagelijks gebruik. Nogmaals, er is geen bewijs dat langdurig gebruik van gemicroniseerd zinkoxide of titaniumdioxide schadelijk is, we weten alleen niet welk effect het (eventueel) heeft op de huid of het lichaam.
Een bericht van Verywell
Ten eerste, vergeet niet dat het dagelijks dragen van zonnebrandcrème een van de beste dingen is die je kunt doen voor de gezondheid van je huid op de lange termijn (en het is ook de beste methode tegen huidveroudering). Dus complimenten dat je zo proactief bent in het beschermen van je huid!
Er zijn zoveel natuurlijke zonnebrandcrèmes verkrijgbaar, zowel met als zonder nanodeeltjes, dat er zeker een product voor jou tussen zit. Door een zonnebrandcrème met gemicroniseerde (ook wel nanodeeltjes) zinkoxide of titaniumdioxide te gebruiken, krijg je een product dat minder plakkerig aanvoelt en beter intrekt.
Als u zich zorgen maakt over nanodeeltjes, kies dan voor een zonnebrandcrème zonder micronisatie. Deze bevat grotere deeltjes die minder snel door uw huid worden opgenomen. Het nadeel is dat er na het aanbrengen een wit laagje op uw huid achterblijft.
Een andere optie, als u zich zorgen maakt, is om producten met gemicroniseerd titaniumdioxide helemaal te vermijden, aangezien dit ingrediënt in verband is gebracht met mogelijke gezondheidsproblemen. Houd er echter rekening mee dat de meeste van deze problemen werden veroorzaakt door het inademen of inslikken van titaniumdioxide-nanodeeltjes, en niet door opname via de huid.
Natuurlijke zonnebrandcrèmes, zowel met als zonder micronisatie, verschillen sterk in consistentie en gevoel op de huid. Dus als een bepaald merk je niet bevalt, probeer dan een ander merk totdat je de juiste voor jou vindt..
Geplaatst op: 12 juli 2023