Om de verschijning van rimpels, fijne lijntjes en andere tekenen van veroudering te verminderen, zijn vitamine C en retinol twee belangrijke ingrediënten die je in je arsenaal moet houden. Vitamine C staat bekend om zijn verhelderende eigenschappen, terwijl retinol de celvernieuwing stimuleert. Het gebruik van beide ingrediënten in uw huidverzorgingsroutine kan u helpen een stralende, jeugdige teint te bereiken. Volg onze onderstaande gids om te leren hoe u ze veilig kunt verwerken.
Voordelen van vitamine C
L-ascorbinezuur, of pure vitamine C, is een krachtige antioxidant die vrije radicalen helpt neutraliseren. Vrije radicalen worden veroorzaakt door verschillende omgevingsfactoren, zoals vervuiling, rook en UV-straling, en kunnen het collageen van je huid afbreken en zichtbare tekenen van veroudering veroorzaken. Denk hierbij aan rimpels, fijne lijntjes, donkere vlekken, droge plekken en meer. Volgens de Cleveland Clinic is vitamine C zelfs de enige antioxidant waarvan is bewezen dat het de synthese van collageen stimuleert en fijne lijntjes en rimpels minimaliseert. Het helpt ook bij het aanpakken van hyperpigmentatie en donkere vlekken, en resulteert bij langdurig aanbrengen in een helderdere teint. Wij raden onze aanAscorbylglucoside
Voordelen van Retinol
Retinol wordt beschouwd als de gouden standaard voor antiverouderingsingrediënten. Retinol, een derivaat van vitamine A, komt van nature in de huid voor en het is bewezen dat het het uiterlijk van fijne lijntjes, rimpels, huidtextuur, tonus en zelfs acne verbetert. Helaas raken uw natuurlijk voorkomende voorraden retinol in de loop van de tijd op. “Door de huid aan te vullen met vitamine A kunnen lijntjes worden geminimaliseerd, omdat het helpt bij de opbouw van collageen en elastine”, zegt Dr. Dendy Engelman, board-gecertificeerde dermatoloog en Skincare.com-expert.Omdat retinol behoorlijk krachtig is, raden de meeste experts aan om te beginnen met een lage concentratie van het ingrediënt en een minimale gebruiksfrequentie om de tolerantie van uw huid ervoor te helpen opbouwen. Begin met het gebruik van retinol één of twee keer per week 's nachts, en verhoog de frequentie geleidelijk naar behoefte tot om de andere nacht, of elke nacht zoals wordt verdragen.
Hoe u vitamine C en retinol in uw routine kunt gebruiken
Eerst moet u uw producten selecteren. Voor vitamine C raden dermatologen aan om te kiezen voor een serum van hoge kwaliteit met gestabiliseerde concentraties van het ingrediënt. Het serum moet ook in een donkere fles zitten, omdat vitamine C minder effectief kan worden bij blootstelling aan licht.
Als het gaat om het selecteren van een retinol,we aanbevelenHydroxypinacolone Retinoaat. Hetis een nieuw type vitamine A-derivaat dat zonder conversie effectief is. Het kan de afbraak van collageen vertragen en de hele huid jeugdiger maken. Het kan het keratinemetabolisme bevorderen, de poriën reinigen en acne behandelen, de ruwe huid verbeteren, de huidskleur verhelderen en de verschijning van fijne lijntjes en rimpels verminderen. Het kan zich goed binden aan eiwitreceptoren in cellen en de deling en regeneratie van huidcellen bevorderen. Hydroxypinacolone Retinoate heeft extreem lage irritatie, superactiviteit en hogere stabiliteit. Het wordt gesynthetiseerd uit retinoïnezuur en pinacol met een klein molecuul. Het is gemakkelijk te formuleren (olie-oplosbaar) en is veilig/zacht te gebruiken op de huid en rond de ogen. Het heeft twee doseringsvormen, puur poeder en 10% oplossing.
Vitamine C-serums worden doorgaans aanbevolen voor gebruik in de ochtend met zonnebrandcrème, wanneer de voordelen tegen UV-straling en vrije radicalen het meest effectief kunnen zijn. Retinol daarentegen is een ingrediënt dat 's nachts moet worden aangebracht, omdat het de huid gevoelig kan maken voor zonlicht. Dat gezegd hebbende, kan het nuttig zijn om de twee aan elkaar te koppelen. “Het is logisch om deze twee ingrediënten samen te cocktailen”, zegt Dr. Engelman. Vitamine C kan zelfs helpen retinol te stabiliseren en ervoor te zorgen dat het effectiever werkt tegen de problemen van uw ouder wordende huid.
Omdat retinol en vitamine C beide krachtig zijn, raden we echter aan om de twee pas te combineren nadat je huid eraan gewend is, en altijd met zonnebrandcrème. Als u een gevoelige huid heeft of irritatie ervaart na het aanbrengen, spreid dan het gebruik van de ingrediënten.
Posttijd: 03-dec-2021