Om rimpels, fijne lijntjes en andere tekenen van veroudering te verminderen, zijn vitamine C en retinol twee belangrijke ingrediënten die je in huis moet hebben. Vitamine C staat bekend om zijn verhelderende eigenschappen, terwijl retinol de celvernieuwing stimuleert. Door beide ingrediënten in je huidverzorgingsroutine te gebruiken, kun je een stralende, jeugdige teint krijgen. Volg onze onderstaande gids om te leren hoe je ze veilig kunt gebruiken.
Voordelen van vitamine C
L-ascorbinezuur, oftewel pure vitamine C, is een krachtige antioxidant die helpt bij het neutraliseren van vrije radicalen. Geactiveerd door verschillende omgevingsfactoren zoals vervuiling, rook en uv-straling, kunnen vrije radicalen het collageen in je huid afbreken en zichtbare tekenen van veroudering veroorzaken – zoals rimpels, fijne lijntjes, donkere vlekken, droge plekken en meer. Vitamine C is volgens de Cleveland Clinic de enige antioxidant waarvan bewezen is dat het de collageensynthese stimuleert en fijne lijntjes en rimpels vermindert. Het helpt ook bij het aanpakken van hyperpigmentatie en donkere vlekken, en bij regelmatig gebruik resulteert het in een stralendere teint. Wij raden onzeAscorbylglucoside
Voordelen van retinol
Retinol wordt beschouwd als de gouden standaard voor anti-aging ingrediënten. Retinol, een derivaat van vitamine A, komt van nature voor in de huid en verbetert aantoonbaar de zichtbaarheid van fijne lijntjes, rimpels, de huidtextuur, de teint en zelfs acne. Helaas raken je natuurlijke retinolvoorraden na verloop van tijd uitgeput. "Door de huid aan te vullen met vitamine A kunnen lijntjes worden geminimaliseerd, omdat het helpt bij de opbouw van collageen en elastine", aldus Dr. Dendy Engelman, gecertificeerd dermatoloog en expert van Skincare.com.Omdat retinol vrij krachtig is, raden de meeste experts aan om te beginnen met een lage concentratie van het ingrediënt en een minimale gebruiksfrequentie om de tolerantie van je huid ervoor op te bouwen. Begin met het gebruik van retinol een of twee keer per week 's avonds en verhoog de frequentie geleidelijk naar behoefte tot om de avond, of elke avond, indien verdragen.
Hoe u vitamine C en retinol in uw routine kunt gebruiken
Eerst moet je je producten kiezen. Voor vitamine C raden dermatologen aan om te kiezen voor een hoogwaardig serum met gestabiliseerde concentraties van het ingrediënt. Het serum moet ook in een donkere fles zitten, omdat vitamine C minder effectief kan worden bij blootstelling aan licht.
Als het gaat om het selecteren van retinol,wwij raden aanHydroxypinacolon-retinoaat. Hetis een nieuw type vitamine A-derivaat dat effectief is zonder omzetting. Het kan de afbraak van collageen vertragen en de hele huid jeugdiger maken. Het kan het keratinemetabolisme bevorderen, poriën reinigen en acne behandelen, een ruwe huid verbeteren, de huidtint verhelderen en fijne lijntjes en rimpels verminderen. Het kan zich goed binden aan eiwitreceptoren in cellen en de deling en regeneratie van huidcellen bevorderen. Hydroxypinacolon-retinoaat heeft een extreem lage irritatie, superactiviteit en een hogere stabiliteit. Het wordt gesynthetiseerd uit retinoïnezuur en een klein molecuul pinacol. Het is gemakkelijk te formuleren (oplosbaar in olie) en is veilig en mild voor gebruik op de huid en rond de ogen. Het is verkrijgbaar in twee doseringsvormen: puur poeder en een 10% oplossing.
Vitamine C-serums worden doorgaans aanbevolen voor gebruik 's ochtends in combinatie met zonnebrandcrème, omdat de bestrijding van uv-straling en vrije radicalen dan het meest effectief is. Retinol daarentegen is een ingrediënt dat 's avonds moet worden aangebracht, omdat het de huid gevoeliger kan maken voor zonlicht. Toch kan het combineren van deze twee ingrediënten gunstig zijn. "Het is logisch om deze twee ingrediënten samen te voegen", zegt Dr. Engelman. Vitamine C kan retinol namelijk helpen stabiliseren en ervoor zorgen dat het effectiever werkt tegen huidverouderingsproblemen.
Omdat retinol en vitamine C beide krachtig zijn, raden we aan om ze pas te combineren nadat je huid eraan gewend is en altijd met zonnebrandcrème. Als je een gevoelige huid hebt of irritatie ervaart na het aanbrengen, gebruik de ingrediënten dan gespreid.
Plaatsingstijd: 3 dec. 2021